刘永福杨秀丽透露夺金秘笈 书法如猛药安神定气
刘永福杨秀丽透露夺金秘笈书法如猛药安神定气从1998年到现在，杨秀丽便师从中国柔道泰斗刘永福。让杨秀丽感到幸运的是，她成为刘永福的关门弟子。14日晚，还沉浸在夺金幸福当中的刘永福和杨秀丽共同向记者讲述了他们的夺金“秘笈”。
刘永福“兼职”书法老师
刘永福经历过雅典奥运会的失败，当时他带着弟子孙福明参加柔道比赛，结果获得了铜牌。
获得奖牌已经是很好的成绩，但是对于柔道大师刘永福来说，没夺金就是失败。于是，他将目光锁定在关门弟子杨秀丽身上。
刘永福带着杨秀丽参加了很多比赛，逐渐找到弟子的弱点，并不断通过训练来弥补。最终他发现，杨秀丽从技术、心态、自信等方面，都达到了世界一流水平，这几方面完全可以战胜世界任何一名同级别的柔道选手。但是，杨秀丽也有一个致命的弱点就是不够细心，过于毛躁。
用什么办法让弟子更细心呢？刘永福经过思考终于找到了一个办法——书法。刘永福在中国体育界是出名的“书法家”，他的书法拿到书法界，曾获得很多赞誉。刘永福告诉记者，书法能够培养人的耐心，让人更细致，让人有更稳定的心态，于是他才决定“兼职”书法老师，教杨秀丽写毛笔字和钢笔字，从宋体一直到隶书，无所不练。
就这样，师徒二人一边练柔道，一边练书法，几年过去了，杨秀丽现在的书法已经拿得出手，她赛场上不够细心的弱点居然很快得到改变，北京奥运会上夺金已经证明了一切。“我的书法现在还可以吧，应该比你想象的要好。”提到柔道技术，杨秀丽会谦虚，提到书法，她就有些大言不惭了，因为有她师父为她“撑腰”。
刘永福赛前写了四个字
在备战北京奥运会的时候，刘永福特意让杨秀丽跟自己用毛笔写下一句话，“祝杨秀丽奥运夺金”。字体很大，写在一张宣纸上，笔体是隶书。刘永福告诉记者，这几个字写得非常不错，但他只是在旁边指导了一下，主要还是杨秀丽自己写的。弟子的书法让刘永福满意，柔道技术的进步更让他对北京奥运会夺金满怀期待。
14日的柔道决赛开始前，刘永福送给弟子四个字:决心，信心。刘永福透露，他之所以送给弟子这四个字，完全是针对她本身弱点给她鼓劲的。“她的技术夺金没有问题，但是她没有参加过奥运会，经验还是欠缺。另外，主场氛围很热烈，一旦她慌乱，没有了信心，可能金牌就没了。”
杨秀丽就是带着这四个字登上了北京奥运会赛场。14日比赛中，她从中午12时开始，连续打了四场比赛，最终挺进决赛。值得一提的是，在决赛前的比赛中，她都是以绝对优势战胜对手，信心越来越足，夺金的决心越来越强烈，“师父他给我这四个字，打到决赛时我想起来，真的太管用了。”
刘永福下一个目标便是带着杨秀丽参加伦敦奥运会，他认为杨秀丽的职业生涯才刚刚开始，未来是属于他这个关门弟子的。(本文来源:半岛晨报 作者:迟凤利)
杨秀丽秀外慧中外刚内柔 写书法写游记感悟人生
杨秀丽秀外慧中外刚内柔写书法写游记感悟人生写得一手好字，表达能力超强，了解杨秀丽的人都说她秀外慧中，根本不像个整天摔摔打打的柔道运动员。杨秀丽对于自己的选择从不后悔，“做人要有泰山的稳重、趵突泉的激情……我不是个绝顶聪明的人，但却一直相信勤能补拙。
”出生在辽宁省阜新市，原本是铅球运动员的杨秀丽是通过一次运动会踏上了她的柔道生涯。1997年末，她被选入市体校正式开练柔道，1998年初，她又迅速地转入省体校，自此来到了沈阳。
“人来疯”享受主场激情
杨秀丽没有夺目的光环，没有骄人的战绩，也无需背负众人设定的种种目标，成绩对她而言就是实实在在地发挥，随后品尝一路用血泪浇灌的果实。
杨秀丽在北京尝到了真正的主场优势，用她自己的话说，她喜欢这种比赛气氛，因为她是个地道的“人来疯”。“小时候参加比赛时，我一直很兴奋，观众越是助威我越是来劲，就是这样一种状态。”杨秀丽曾如此描述过她在比赛中的状态，不懂得紧张为何种感觉，现场观众的助威呐喊对她来说绝对是最理想的取胜“催化剂”。
“我很清楚，北京奥运对我而言，具有深远的意义，这当然不是为了博取观众呐喊而进行的表演，也不是为了个人荣誉所展开的拼争，这是在向全世界展示中国的雄起。”杨秀丽最常说的一句话，就是“勤能补拙”，作为中国女子柔道队最年轻的选手，她的每一天都在踩踏着通往成功的阶梯前进，在她的身上，没有过多荣誉，因此没有太多负累，她低调前行。
雅典痛失金牌成为动力
2004年雅典奥运会，21岁的杨秀丽目睹了刘霞痛失金牌的一幕，努力训练争取在北京奥运会拿回属于中国的金牌，成为杨秀丽最大的动力。随后杨秀丽接连获得了2005年第十届全运会亚军、2006年全国锦标赛冠军、2006年全国冠军赛冠军，显露出了中国女子柔道队78公斤级接班人的气质。
在2008年初的超A级赛中，杨秀丽又在高手云集的赛事中夺冠。随着3月底2008年全国女子柔道锦标赛暨奥运会选拔赛的落幕，杨秀丽再次用冠军证明了自己。国家体育总局举摔柔运动管理中心副主任宋兆年这样评价杨秀丽：她是今年国内这个级别的柔道积分第一，不过由于以前参加大赛比较少，所以经验欠缺一些，但是也因为如此，她的技术特点可能更不为外人所知。
秀外慧中 外刚内柔
虽然“摔”得出色，但与她的名字一样，杨秀丽是个内向、文雅的女子。她很少讲话，一直腼腆地笑着，由于并不熟悉，她很少对自己的经历有过多的言语，简洁地答复后便作罢，不会涉及其他相关的问题。她会写下一些励志小诗，她写书法，她写游记，并从中感悟人生。她在最近新作的一首诗中写道：人生苦与累是必然，要看你对人生是不是有价值的；人生的道路上泥泞和曲折也是必然的，要一步步的走实，一步步的走正，坚持到最后，走到最后，你是最棒的……（来源：半岛晨报 作者：迟凤利 ）
杨秀丽：最大爱好学书法 良好体能决定夺冠
杨秀丽：最大爱好学书法 良好体能决定夺冠北京时间8月14日，女子柔道78公斤级决赛，我国选手杨秀丽决赛当中通过加时赛以主动进攻优势战胜古巴选手亚伦妮斯·卡斯蒂略获得金牌。取得了中国代表队在本届奥运会上取得的第22枚金牌。
在新闻发布会上，杨秀丽觉得自己在这场比赛的发挥不错。“在加时赛开始前，我重新想了下赛前安排的战术，调整好了心态。眼睛伤肿对我比赛中的视线有一定影响，稍微有点疼。但是作为军人，我在比赛中是完全能够克服的。虽然面对的都是一流对手，也和她们多次交手，但自己拥有良好的体能是夺冠的重要因素。”
“现在我终于可以喊刘永福师傅了，以前没夺冠都不敢喊”。杨秀丽从1998年开始就跟着刘永福训练，能力和水平一直在不断提高，以至取得今天奥运会冠军的荣誉。而且平时最大的爱好就是向刘永福学书法。当问到以后有什么打算的时候，杨秀丽很坚定的回答：“不放弃，继续跟刘永福老师学下去。”（ 来自：体坛网 夕子 ） 练书法就是好！！！！！ 书法安神定气，书法的功能之一。 原帖由 冰山雪莲 于 2008-8-17 11:00 发表 http://www.ddsfw.cn/images/common/back.gif
书法安神定气，书法的功能之一。
书法有时蛮管用，关健看你用不用。
要附点图就更好了。
页:
[1]
