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胸部为什么这么小 原因你知道吗?

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发表于 2014-11-16 21:46:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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为何胸部这么小?
  生活中的一些坏习惯往往是胸部成长不起来的罪魁祸首。
  1、只吃素不吃荤
  很多女孩子为了保持身材苗条,在饮食的选择上只吃素不吃荤,这样不仅会导致胸部长不大,还会对身体的健康产生不良影响。
  建议:饮食营养要均衡,既要多吃蔬菜,也要适量摄取鸡鸭鱼等肉类。肉类中所含有的脂肪是丰满的前提条件。
 2、瞎按摩
  很多女生会通过按摩穴位的方式来丰胸,但是,错误的按摩方式只是浪费时间而已,记错了穴位一样是徒劳无功。
  建议:按摩过程中,不可以拍打胸部,而是以画圈的形式,由下往上,涂上橄榄油的效果更佳。
3、水喝的不够多
  营养专家指出,人体每天要吸收2000毫升的水,很多女生因为懒得去上厕所就尽量少喝水,一天下来喝的水远远不够。
  建议:女生要坚持每天喝满八杯水,这样就可以及时补充水分,滋养皮肤,塑造丰满的。
  4、咖啡喝的太多
  研究表明,女生每天喝三杯及以上的咖啡,胸部会缩水。因为,女生体内含有的特殊基因跟咖啡因碰撞在一起会产生化学反应,从而使胸部变小。
  建议:尽量少喝咖啡,可以用其他茶水来代替。www.nvrenguang.com
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